Dùng cây an xoa có gây tác dụng phụ gì không?

Ngày đăng: 25/07/2016

Hỗn hợp glycofuse trong mật ong sẽ duy trì lượng glucose khi chúng ta ngủ, giúp chúng ta không bị tỉnh giấc ban đêm.

Việc nhấp một muỗng mật ong nguyên chất trước khi ngủ có thể là một phương pháp cải thiện giấc ngủđơn giản đến ngạc nhiên đối với nhiều người. Chỉ với một thìa mật ong trước khi đi ngủ, bạn đã giúp mình có một giấc ngủ ngonvà sâu hơn hằng đêm.

Một lần nữa mật ong đã chứng tỏ vai trò hiệu quả và tính sẵn có của nó trong việc duy trì lượng đường trong máu và chất glycongencó trong gan qua đêm.

Nguyên nhân cho sự cân bằng này nằm ở tỷ lệ giữa fructose và glucose. Các glucose vào cơ thể của chúng ta và cung cấp năng lượng cho các bộ phận trong cơ thể, cụ thể là não bộ trong thời gian rất ngắn.

Trong khi đó, fructose (do chỉ số glycemic thấp hơn so với glucose) lại mất nhiều thời gian hơn để cung cấp cho cơ thể của chúng ta năng lượng và ưu tiên đưa glycogen vào trong gan. Hỗn hợp này, hay còn được gọi là ‘glycofuse’, sẽ nâng cao và duy trì lượng glucose khi chúng ta ngủ, ức chế thói quen thức dậy thường xuyên trong đêm, một thói quen khiến chúng ta bị hạ đường huyết..

TS. Ron Fessenden – Đồng Chủ tịch Ủy ban Mật ong và Sức khỏe ở Châu Mĩ đã giành thời gian về hưu của ông để nghiên cứu về những lợi ích của mật ong nguyên chất. Ông đã coi mật ong như một phần dinh dưỡngthiết yếu trong cuộc sống.

Theo ông, lợi ích của mật ong đối với giấc ngủ là một trong những điều thú vị và hứa hẹn nhiếu triển vọng mới. Bạn có biết rằng mật ong giúp cải thiện giấc ngủ theo 2 cách.

like

Hỏi đáp

THẢO DƯỢC VĨNH PHÚC . NÉT Nguyên Nhân Gây Bệnh Gan Thường gặp và nguy hiểm nhất là viêm gan do virus B, đây là một “căn bệnh thầm lặng” vì đa số những người bị nhiễm viêm gan B không biết là mình bị nhiễm và có thể vô tình lây lan qua nhiều đường khác nhau. Khi nhiễm viêm gan B mạn tính (virus viêm gan B tồn tại trong gan trên 6 tháng) thì có nguy cơ tiến triển thành các loại bệnh gan nặng hơn như xơ gan hay ung thư gan. Việt Nam là quốc gia có tỷ lệ nhiễm virus viêm gan B... Xem thêm
Việc ăn uống sinh hoạt rất quan trọng với bệnh nhân xơ gan. Vậy Người bị xơ gan kiêng gì, ăn gì tốt cho sức khỏe? Bài viết sẽ thống kê chi tiết những thực phẩm nên kiêng và nên ăn cho bệnh nhân xơ gan. Uống bia, rượu là thói quen phổ biến của người Việt Nam chúng ta. Theo thống kê Việt Nam đang là thị trường tiêu thụ bia rượu lớn nhất Đông Nam Á. Chính vì vậy mà tỷ lệ người mắc bệnh xơ gan ở nước ta ngày càng tăng. Vậy người bị xơ gan kiêng gì, ăn gì tốt cho sức khỏe ? Người...
Xem thêm
Phân biệt cây an xoa với cây rừng Trong tự nhiên có một số loại cây hình dáng rất giống với cây an xoa. Ở bài viết này chúng tôi sẽ giới thiệu cùng các bạn thêm 1 cách phân biệt cây an xoa, tránh nhầm lẫn với các loại cây rừng khác. Cây an xoa một trong số ít những vị thuốc có tác dụng điều trị bệnh ung thư gan và bệnh xơ gan. Chúng tôi đã có một bài viết thống kê chi tiết những tác dụng tốt nhất của cây an xoa, các bạn có thể tham khảo thêm tại đây Hiện nay nguồn dược...
Xem thêm
Dùng cây an xoa rất tốt cho người bệnh gan, tuy vậy liệu cây an xoa có an toàn cho người không có bệnh tật gì muốn uống an xoa hàng ngày để phòng bệnh và giảm cân. Bài viết này sẽ giúp các bạn biết rõ hơn về thông tin này. Cây an xoa thời gian qua nhận được rất nhiều quan tâm của người bệnh, nhất là những bệnh nhân mắc các bệnh về gan và ung thư gan. Phải khẳng định hiệu quả của cây an xoa đối với các bệnh nhân mắc bệnh về gan là có cơ sở, bởi thời gian qua đã có...
Xem thêm
Hỗn hợp glycofuse trong mật ong sẽ duy trì lượng glucose khi chúng ta ngủ, giúp chúng ta không bị tỉnh giấc ban đêm. Việc nhấp một muỗng mật ong nguyên chất trước khi ngủ có thể là một phương pháp cải thiện giấc ngủđơn giản đến ngạc nhiên đối với nhiều người. Chỉ với một thìa mật ong trước khi đi ngủ, bạn đã giúp mình có một giấc ngủ ngonvà sâu hơn hằng đêm. Một lần nữa mật ong đã chứng tỏ vai trò hiệu quả và tính sẵn có của nó trong việc duy trì lượng đường trong máu và chất glycongencó trong gan qua đêm....
Xem thêm

Video hữu ích

Công thức hay

Facebook like